Secretele frumuseții: Cum să facem să crească genele mai lungi?
Dacă ai observat recent că genele tale sunt mai scurte sau mai îngrijite decât îți dorești, probabil că te-ai gândit cum să le faci să crească și să fie mai frumoase și mai sănătoase. Chiar dacă fiecare persoană are gene și frumusețe unică, există câteva metode de care poți să ții cont pentru a-ți îmbunătăți aspectul genelor. Acest articol îți oferă mai multe sfaturi și trucuri pentru a facilita creșterea genele și a le face să arate îngrijite și mai lungi.
1. Limitează sau evită produsele chimice.
Adesea, produsele chimice prezente în machiaj și alte produse de îngrijire a părului pot afecta negativ creșterea genelor. Acest lucru se întâmplă pentru că deseori pot usca genele și părul. De aceea, de fiecare dată când acorzi atenție genelor, încearcă să folosești produse naturale și ecologice și să eviți produsele ce conțin substanțe chimice sau produsele care conțin parabeni sau alte produse ce au pe lista ingredienților propilen glicol. Limitând sau evitând produsele chimice, vei ajuta genele să se bucure de beneficiile uleiurilor naturale și alte ingrediente benefice.
2. Nutriția și alimentația.
Exista anumite alimente care pot ajuta în creșterea genelor și a părului. Aceste alimente conțin nutrienți care sunt esențiali pentru constructia și menținerea pielii și a părului. Pentru a profita de beneficiile aduse de aceste alimente, includ in alimentația ta o dietă bogată in vitamine si minerale esentiale si mânca alimente cum ar fi nuci, soia, ouă şi o cantitate mare de legume și fructe.
3. Uleiurile esențiale.
Folosirea produselor ce conțin uleiuri esențiale precum lavanda, rozmarin, salvie, argan, ricin sau migdale pot ajuta în creșterea genele tale și le va oferi rezultate așteptate. Uleiurile esențiale conțin antioxidanti și acizi grași care ajută la întărirea și întinderea părului în același timp, îmbunătățind starea cuticulelor. Acest lucru le va face mai stralucitoare și mai sănătoase. Multe dintre uleiurile esențiale sunt, de asemenea, cunoscute ca intensificând pigmentarea și ajutându-ți în menținerea culorii normale a genelor.
4. Utilizarea periilor pentru gene.
Un alt truc ce poate ajuta în îmbunătăţirea aspectului genelor tale – și în special a lungimii lor – este peria pentru gene. Așa numita perie pentru gene ajută la îndreptarea parului și la toleranța curenților, astfel încât parul și genele să fie mai ușor controlabile. Utilizând această periuță pentru gene în fiecare zi va ajuta genele tale să fie mai îngrijite și va reduce riscul pierderii și rupemii lor.
5. Tratamente și vopsele pentru gene.
Încercați să utilizați produse special create pentru gene – cum ar fi tarusuri, parteneri profesionali sau vopseluri speciale pentru gene. Aceste produse conțin vitamine, minerale și alte ingrediente ce vor ajuta la întărirea și creșterea genelor tale și îți vor oferi gene mai lungi, vii și sănătoase în scurt timp. De asemenea, produsele cosmetice specifice ochilor pot ajuta la reducerea decolorării și mâncărimea și a disconfortului.
6. Tratamente profesionale.
Dacă îți dorești gene mai lungi și mai atractive în scurt timp, atunci poți lua în considerare o varietate de tratamente disponibile profesional care oferă rezultate satisfăcătoare. Înainte de a începe aceste tratamente este important să discuți numai cu un medic certificat care poate oferi estimări și informații referitoare la riscurile și beneficiile tratamentelor profesionale.
7. Respirația.
Respirația are un rol important atunci când ne dorim să avem gene mai lungi și sănătoase. Respirația poate ajuta la menținerea unei cuticule sănătoase a genelor și poate contribui la reducerea disconfortului și mâncărimii asociate cu genele uscate sau deteriorate. Exercitiile de respiratie te pot ajuta sa iti creasca fluxul de oxigen in corp și pot ajuta ridurile obosite și genele fragile să se refacă.
8. Evitarea suprasolicitarii genele.
O trăsătură comună este să te târguiți frecvent cu genele, însă aceasta poate duce la întinzerea lor și ruperea lor. Nu este recomandat să depășești limit
